نکاتی که باید برای آرایش پوست حساس بدانید

حفظ زیبایی و طراوت دغدغه‌ی بسیاری از بانوان می‌باشد اما در این بین بعضی افراد مجبورند به نوع خاصی مراقب پوست خود باشند. زیرا استفاده کردن از بهترین کرم پودر و فونداسیون‌های برند و گران قیمت نیز نمی‌تواند مانع تحریکات پوستی آن‌ها شود. این افرادی علائمی مانند ایجاد لکه‌های قرمز، خارش و سوزش یا التهاب را پس از آرایش تجربه می‌کنند.

استفاده از انواع پرایمر و کرم‌های کاور کننده قوی نیز وضع را بدتر می‌کند! حتی مواد آرایشی بهداشتی که روی پوست دیگران نقش محافظتی داشته، باعث بروز تحریکات پوستی، بعد از آرایش پوست حساس می‌شود. اگر قصد دریافت اطلاعات بیشتری در این زمینه دارید، شما را دعوت می‌کنیم در ادامه این مطلب از سایت فلورمار شاپ با ما همراه باشد.

چطور بدانیم که پوست ما حساس است؟

اگر پوست صورت شما در تماس با انواع مواد آرایشی و بهداشتی دچار واکنش‌های منفی شدید مانند خارش، سوزش، لک‌های قرمز و التهاب شده یا اینکه احساس گرفتگی و جمع شدن پوست در یک قسمت شده‌اید یا خشکی را در سرتاسر پوست صورت خود حس می‌کنید؛ پوست شما حساس شده است.

البته به صورت تخصصی پزشکان در حین معاینه به دنبال علائمی مانند: اگزما، جوش، سوختن و تخریب بافت سطحی پوست و انواع التهاب هستند. همچنین اگر پوست شما به حدی خشک شد که محسوس بوده یا توانسته روی میزان درک حسی شما تاثیر بگذارد؛ این‌ها از جمله عواملی هستند که باید به صورت جدی به دنبال دارو درمانی باشید.

پیشگیری از بروز حساسیت پوست

گاهی با کمی تغییر سبک زندگی و مراقبت‌های ساده میتوانید از حساسیت و تحریک پذیری پوست خود جلوگیری کنید. ما تعدادی از موارد را برای کمک به شما جمع آوری کرده‌ایم که شامل موارد زیر می‌باشد.

رعایت نکات مربوط به تغذیه: ترجیحاً مصرف غذاهای چرب،  شور، پر ادویه، گرم و تند را محدود کرده و به صورت روزانه مصرف سبزیجات و میوه را در سبد غذایی خود بگنجانید. (میوه را لطفا جایگزین سبزیجات نکنید.)

اثر اشعه UV: تاثیر اشعه مضر خورشید را بر پوست خود جدی بگیرید. برای جلوگیری از آسیب پوست در برابر خورشید چند شیوه کاربردی پیش روی شما است. 

استفاده از کرم ضد آفتاب، استفاده از مواد آرایشی که حاوی کرم ضد آفتاب هستند و عدم قرار گرفتن در برابر نور خورشید به مدت طولانی، از جمله مواردی است که باعث می‌شود سلول‌های پوست شما توسط اشعه UV تخریب نشوند. از جمله عوارض اشعه مضر خورشید، ایجاد چین و چروک، لکه‌های تیره و پیری زودرس می‌باشد.

مواد آرایشی: از مواد آرایشی دارای استاندارد و گواهی بهداشت استفاده کرده و در این شرایط نیز آرایش خود را بیش از هشت ساعت روی پوست باقی نگذارید. برای پاک کردن آن از پد گیاهی پاک کننده آرایش استفاده کنید.

شستشو پوست صورت: پس از بازگشت به منزل صورت خود را با فوم یا ژل مخصوص شستشو صورت پاکسازی کنید تا انواع ترشحات اضافی، ریزگرد و آلودگی‌ها پاک شوند. شما این کار را می‌توانید دو بار در روز انجام دهید. 

تاثیر استرس بر پوست: استرس از جمله مواردی است که می‌تواند تاثیر تخریبی بر شادابی و جوانی پوست صورت شما داشته باشد. تحقیقات نشان داده ورزش و موسیقی می‌تواند بر کاهش استرس کمک کند. اگر شدت ورزش خود را کمی تند کنید با ترشح هورمون شادی، حالت شاداب‌تری خواهید داشت.

روش انتخاب مواد آرایشی برای پوست حساس

اگر پوست صورت شما حساس بوده و می‌خواهید برای خود لیستی از لوازم آرایشی داشته باشید که با پوست شما سازگار باشد، لازم است یک به یک مواد آرایشی مختلف را با مقدار کم تست کرده تا بتوانید لوازم آرایشی مناسب خود را پیدا کنید. البته برای این کار مجبور خواهید بود از مواد آرایشی دارای برند معتبر خریداری کنید که هزینه را به شدت بالا می‌برد.

بنابراین میتوانید از یک شیوه عامیانه برای این کار استفاده کنید. اگر اعضای خانواده یا دوستان از لوازم آرایشی دارای برند معتبر استفاده می‌کنند، یک بار برای تست از آن نمونه بردارید اگر تا ۲۴ ساعت علائم داشتید سراغ گزینه بعدی بروید. برای این کار میتوانید به صورت اشتراکی نیز لوازمی را تهیه کنید که اگر با پوست شما سازگار نبود آن را به طرف مقابل بدهید. به محض پیدا کردن مواد آرایشی مناسب آن را از دست ندهید.

ویژگی مواد آرایشی برای پوست حساس

اگر می‌خواهید برای پوست حساس خود لوازم آرایشی سفارش دهید، لازم است ابتدا از وجود یا عدم وجود برخی مواد مطلع شوید. این کار با مطالعه مشخصات کالا صورت می‌گیرد. 

متریال آرایشی مورد نیاز شما باید فاقد پارابن و عطر باشد. از طرف دیگر وجود الکل نیز میتواند در بلند مدت پوست شما را خشک کرده و مستعد حساسیت کند. وجود ضد آفتاب در لوازم آرایش مخصوص پوست حساس یک گزینه ضروری است.

لوازم آرایش دارای مواد معدنی ضد التهاب از جمله زینک و همچنین عصاره چای سبز می‌تواند تاثیر ضدالتهابی داشته باشد. افرادِ دارای پوست‌های حساس باید از مواد آرایشی سبک استفاده کنند. لوازم آرایشی دارای روغن‌های غلیظ و سنگین و سیلیکون می‌توانند منافذ را بسته و ضمن جلوگیری از تنفس پوست، مانع خروج ترشحات طبیعی پوست شوند. تجمع این ترشحات در پوست در نهایت منجر به بروز التهاب و جوش‌های چرکی می‌شود.

جمع بندی

در صورتی که از تمام نکات کاربردی و قابل استفاده در منزل استفاده کردید و باز دچار علائم ثابت هستید به شما توصیه مب‌کنیم ضمن حفظ نکات در مورد سلامت پوست حساس، موجود در این مطلب حتما به پزشک متخصص نیز مراجعه کنید.

سوالات متداول

چه عواملی باعث ایجاد پوستی حساس می‌شوند؟

از عوامل محیطی گرفته، همچون استفاده از لوازم آرایش نامعتبر و فاقد برند استاندارد، استفاده نادرست از لوازم آرایش و عدم رعایت زمان پاک کردن مواد بهداشتی، استفاده از پد مصنوعی پاک کننده آرایش، آفتاب، رادیکال‌های آزاد، بیماری، مصرف مواد مخدر و عوامل طبیعی همچون سن، نژاد، ژنتیک و… از جمله عواملی هستند که میزان تحریک پذیری پوست شما را تعیین می‌کنند.

پوست حساس را چگونه شستشو دهیم؟

ابتدا صابون را کنار بگذارید. بعد ژل یا فوم مخصوص پوست خود را خریداری کنید. برای انجام عمل پاکسازی صورت با فوم میتوانید از براش مخصوص نیز استفاده کنید. پس از شستشو از مرطوب کننده با کیفیتی استفاده کنید که ترجیحاً دارای ویتامین تغذیه‌ای پوست باشد. در پایان پد پاک کننده آرایش شما باید گیاهی و با رطوبت کافی باشد.