پوست مختلط چیست؟ (نحوه تشخیص + نکات مراقبت)

پوست مختلط به ترکیبی از پوست خشک و پوست چرب گفته می‌شود. داشتن پوستی مختلط به این معنی است که ممکن است هم‌زمان خطوط، چین و چروک و منافذ بسته داشته باشید و همچنین اغلب از جوش یا منافذ باز روی بینی خود شکایت کنید. این ترکیب می‌تواند مراقبت از پوست را بسیار دشوار کند.

اگر یک T بزرگ روی صورت خود بکشید، در پوست‌های مختلط احتمالاً تمام پوست موجود در ناحیه T چرب است؛ درحالی‌که نواحی خارج از آن خشک است؛ بنابراین به قسمت‌های چرب صورت در پوست‌های مختلط T-zone گفته می‌شود. در ادامه به نکات مهمی در رابطه با پوست مختلط خواهیم پرداخت.

دلایل ایجاد پوست مختلط چیست؟

جالب است بدانید ما نوع پوست خود را از نسل‌های گذشته به ارث می‌بریم. همان‌طور که رنگ پوست، مو، چشم و خصوصیات خود را از والدین به ارث می‌بریم. در برخی موارد، پوست مختلط به دلیل استفاده از محصولات تهاجمی حاوی مواد خشک‌کننده مانند گوگرد و الکل ایجاد می‌شود که پوست را تشویق می‌کند تا چربی بیشتری در ناحیه T تولید کند.

مشخصات پوست مختلط چیست؟

هنگامی‌که پوست شما خشک یا چرب است، مراقبت از آن یک فرآیند ساده است؛ اما وقتی ترکیبی از این دو باشد، همه‌چیز پیچیده‌تر می‌شود. به طور کلی، انواع پوست عبارت‌اند از:

• پوست خشک
• پوست چرب
• پوست معمولی
• پوست مختلط

برای پوست‌های مختلط، مرطوب کننده‌ها گاهی بیش‌ازحد چرب هستند، ماسک‌های جاذب چربی پوست را خیلی خشک می‌کنند و به‌طور کلی ظاهر پوست متعادل نیست؛ اما مشخصات پوست مختلط چیست و چگونه می‌توانیم از آن مراقبت کنیم، این چیزی است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

چگونه پوست مختلط را تشخیص دهیم؟

چندین مشخصه وجود دارد که نشان می‌دهد شما پوستی مختلط دارید. در ادامه چند نشانه از پوست مختلط را بررسی می‌کنیم که عبارت‌اند از:

• چرب بودن ناحیه T
• باز بودن منافذ پوست
• ظاهر شدن شوره سر
• داشتن جوش‌های سرسیاه و سرسفید

چرب بودن ناحیه T

برای اینکه بدانید پوست شما مختلط است یا خیر می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:

• پوست خود را با یک شوینده ملایم بشویید.
• نیم ساعت صبر کنید و سپس ناحیه T پوست را چک کنید.
• اگر این ناحیه چرب بود و درعین‌حال سایر نقاط صورت پوستی خشک داشت، پوست شما مختلط است.

نکته 1:T-zone خط پیشانی و خط عمود بینی است. در فصول گرم سال، T-zone سریع‌تر از حالت عادی چرب و براق می‌شود.

باز بودن منافذ پوست

منافذ باز، یکی دیگر از نشانه‌های پوست مختلط است. غدد چربی زیر پوست سبوم تولید می‌کنند (سبوم ماده روغنی است که پوست شما را براق می‌کند). زمانی که منافذ پوست با سلول‌های مرده پوست مسدود ‌شود، تشکیل سبوم تسریع می‌شود و منافذ باز می‌شوند.

ظاهر شدن شوره سر

اگرچه این نشانه مطمئنی نیست، اما خانم‌هایی که پوستی مختلط دارند، معمولاً به دلیل خشکی پوست سر از شوره سر رنج می‌برند.

جوش‌های سرسیاه و سرسفید

هنگامی‌که چربی در منافذ پوست به دام می‌افتد، با سلول‌های مرده پوست مخلوط می‌شود و منافذ پوست را مسدود می‌کند. در این حالت چربی‌ها در منافذ بسته به شکل جوش‌های سرسیاه و سرسفید ظاهر می‌شوند.

نکات مراقبت از پوست مختلط

همیشه به یاد داشته باشید که پوست شما مخلوطی از پوست خشک و چرب است. به‌عنوان مثال، اگر از محلول‌هایی استفاده کنید که چربی ناحیه T را جذب کند، در ناحیه خشک پوست شما مشکل ایجاد خواهد شد و برعکس؛ بنابراین باید از کرم‌های مراقبتی مختلف برای این نواحی استفاده کنید. همچنین، نکات زیر را برای مراقبت از پوست مختلط دنبال کنید:

• پاک‌سازی مناسب
• استفاده از اسکراب پوست
• استفاده از کرم ضد آفتاب
• استفاده از ماسک‌های مراقبت از پوست
• استفاده از مرطوب‌کننده
• خوردن مواد غذایی مفید
• ورزش منظم

پاک‌سازی پوست

از پاک‌کننده‌های پوست استفاده کنید تا به‌طور کامل چربی‌ها و مواد آرایشی را از پوست خود پاک‌کنید، بدون اینکه پوست شما خیلی خشک یا چرب شود. تونر پاک‌کننده صورت فلورمار، مخصوص پوست‌های چرب و مختلط در این مورد عالی عمل می‌کند و نتایج شگفت‌انگیزی را برای شما به دنبال خواهد داشت.

استفاده از اسکراب پوست

لایه‌بردار، یک محلول فوق‌العاده مفید و ملایم برای از بین بردن پوست‌های مرده است. این امر به کاهش چربی پوست، جمع شدن منافذ در ناحیه T و نرم شدن آن کمک می‌کند.

استفاده از کرم ضد آفتاب

پوست مختلط از جمله پوست‌های حساس است که نیاز به مراقبت زیادی دارد. پوست شما از هر نوعی که باشد نیاز به محافظت در برابر محیط به‌ویژه در برابر اشعه ماوراءبنفش دارد؛ بنابراین پیشنهاد می‌کنیم از کلاه استفاده کنید و سعی کنید در سایه بمانید و از ضد آفتاب استفاده کنید.

استفاده از ماسک‌های مراقبت از پوست

از ماسک خاک رس استفاده کنید تا منافذ پوست خود را به‌طور طبیعی پاک‌ کنید. در حالت کلی، انتخاب ماسک صورت مناسب می‌تواند اندکی دشوار باشد. به این دلیل که مطمئن نیستید باید محصولی دریافت کنید که چربی‌ها را جذب کند یا هیدراتاسیون پوست را افزایش دهد.

استفاده از مرطوب‌کننده

از مرطوب ‌کننده‌های شبانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد جوان‌کننده و ترمیم‌کننده پوست استفاده کنید تا پوست شما سالم بماند و چربی اضافی سطح آن کاهش یابد. کرم ضد چروک شب فلورمار می‌تواند سلامت پوست شما را تضمین کند.

خوردن مواد غذایی مفید

سعی کنید با خوردن غذاهای حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند سالمون، گردو، بذر کتان و مصرف روغن ماهی، پوست خود را عمیقاً آب‌رسانی و مرطوب کنید.

ورزش منظم

ورزش منظم می‌تواند فواید بی‌شماری برای بدن داشته باشد. ورزش، مواد مغذی را به روشی مؤثرتر به پوست می‌رساند و در داشتن پوستی سالم تأثیرگذار خواهد بود.

مواردی که باید از آن اجتناب کنید

شما باید از بسیاری از عوامل زیادی که باعث افزایش مشکلات پوست مختلط می‌شود دوری‌کنید که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• از مواد شوینده قوی اجتناب کنید
• از استرس دوری‌کنید
• محصولات معطر قوی استفاده نکنید

از مواد شوینده قوی اجتناب کنید

مراقب باشید از پاک‌کننده‌هایی که حاوی سولفات یا الکل هستند استفاده نکنید، زیرا چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برند. ممکن است فکر کنید که این کار برای قسمت چربی پوست شما مفید است، اما همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، در واقع باعث افزایش تولید سبوم می‌شود. همچنین مواد شوینده قوی می‌تواند به نقاط خشک پوست آسیب برساند.

از استرس دوری‌کنید

شاید برایتان جالب باشد که بدانید کاهش استرس باعث بهبود علائم پوست مختلط می‌شود؛ بنابراین سعی کنید با انجام تمرینات مدیتیشن و یوگا اعصاب خود را آرام کنید.

از محصولات معطر قوی اجتناب کنید

گونه‌های شما احتمالاً مستعد خشکی، تیرگی و ایجاد حساسیت پوستی هستند و ممکن است بیشتر تحریک شوند؛ بنابراین از محصولات حاوی عطرهای شیمیایی و سایر مواد محرک پوست خودداری کنید.

محصولات مناسب پوست مختلط

این نوع پوست نباید بیش‌ازحد چرب شود، درعین‌حال نباید چربی پوست را به‌طور کامل پاک‌سازی کرد. شما می‌توانید روی وضعیت غالب تمرکز کنید یا دو محصول مختلف را برای نواحی خاصی از صورت استعمال کنید. اگر بیشتر نقاط پوست شما چرب است، می‌توانید لوازم‌آرایشی را انتخاب کنید که می‌تواند تولید سبوم را کاهش دهد. از طرف دیگر، اگر بیشتر نقاط پوست شما تمایل به خشکی داشته باشد، مرطوب‌کننده‌ها محصولات مناسبی خواهند بود.

نکته: برای مراقبت از پوست‌های مختلط، ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک، ویتامین E برای کاهش قرمزی و انواع کرم آب‌رسان برای تسکین و تنظیم تولید سبوم ترجیح داده می‌شود.

درمان پوست مختلط با آلوئه ورا

طبیعت، مواد ارزشمندی را برای مراقبت از پوست به ما هدیه داده است. خواص و فواید آلوئه ورا برای پوست غیرقابل انکار است. حتماً به این موضوع فکر کرده‌اید که برای درمان پوست مختلط چه باید کرد. به‌طور خلاصه، نکته مهم اتخاذ یک روال زیبایی متعادل است که بر پاک‌سازی مناسب و هیدراتاسیون پوست تمرکز دارد. یکی از موادی که در طبیعت دارای بیشترین قدرت مرطوب‌کنندگی برای پوست است، آلوئه وراست. آلوئه‌ورا علاوه بر مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده، به بازسازی سلول‌های پوست و آب‌رسانی عمیق آن کمک می‌کند. کرم مرطوب‌کننده فلورمار آلوئه ورا حاوی عصاره گیاه آلوئه ورا، یک منبع ذخیره آب است که می‌تواند به پوست‌های مختلط نرمی و لطافت ببخشد.

سؤالات متداول:

1) پوست مختلط چیست؟

پوست‌های مختلط ترکیبی از پوست چرب و پوست خشک هستند. به‌گونه‌ای که منطقه T صورت چرب و سایر نقاط صورت خشک است.

2) درمان پوست مختلط چگونه است؟

برای درمان این نوع پوست باید از کرم‌های مراقبتی مخصوص، ورزش و رژیم غذایی مناسب استفاده شود. همچنین نباید با استفاده از شوینده‌های قوی و حاوی مواد شیمیایی صورت خود را بشویید.

3) آیا جوش صورت از نشانه پوست‌های مختلط است؟

جوش‌های سرسیاه و سرسفید می‌توانند از علائم پوست‌های مختلط باشند.

کلام پایانی

پوست مختلط پوستی است که از ترکیب دو یا چند نوع پوست حاصل می‌شود و ممکن است بین فصول تغییر کند. پوست‌های مختلط، با پوست خشک و پوسته‌پوسته روی گونه‌ها مشخص می‌شوند، درحالی‌که سایر نواحی صورت براق و چرب است. برای مراقبت از این نوع پوست باید از پاک‌کننده‌های ملایم استفاده کنید و پوست را بیش‌ازحد چرب نکنید.

فلورمار با تولید انواع محصولات مراقبت از پوست، تمامی نیازهای پوست شما را برطرف می‌کند. شما عزیزان می‌توانید برای سفارش محصولات آرایشی فلورمار با ما در فلورمارشاپ تماس حاصل نمایید.